脱ステ『13ヶ月26日』

2025.1月11日
アトピー、脱ステ　脱保湿　13ヶ月26日後

こんにちは。
グルテンフリー続けてます。
後、油と砂糖、乳製品もなるべく控えてるんですが
なかなか完全に取らせないのは難しいです。
でもまー無理なくできる範囲で続けることが大事だと
思うので、ぼちぼち頑張ります！

湿疹は手の甲がなかなか綺麗にならないなーって感じです。
冬ってアトピーっ子にしたら困りませんか？
なんせ室内の暖房で体が熱くなると
掻きむしっちゃう。
だから家は常に寒い温度。
寝る時なんか野宿？って感じで外で寝てるみたいにさむい。
寒がりの僕からするとつらい。
でも子供はもっと辛いんだろうな…….
お父さんも寒さがんばります！